筋肉の張りの強い方には

当サロンの施術は、基本的に強い力で行う施術ではないのですが、
（クライアントさんによっては強く感じることがあるかもしれません）
筋肉がパンパンに張っている箇所には、
筋筋膜リリースを行なっていて、これは少し痛みを伴う場合があります。

筋肉は「筋膜」という薄い膜に包まれています。
全身タイツのように体を形作っているもので、
姿勢を保てるのもこの筋膜のおかげです。

筋膜はコラーゲンでできているため、通常は潤いのある状態ですが、
ストレスや同じ姿勢で長時間いるとぎゅっと固くなったり、筋膜と筋膜が癒着したりして、
血流が悪くなり、動きが悪くなります。

筋筋膜リリースは、ぎゅっと縮んだりくっついたりしている筋膜を
強い圧をかけて引き離したり指でつまんだりするため、痛みを伴うことが多いです。
ですが、この手法を行うことで、筋肉が柔らかくなり血液の流れがスムーズになります。

男女問わず、体を使って仕事されている方、激しい運動の後、子供を長時間抱っこしている方、
キャパを超えて忙しく動かれている方に強い張りが多く見られます。

通常の施術で十分ほぐれるので、背中以外で筋筋膜リリースを行う頻度はあまり多くありませんが、
お身体の様子を見ながら、必要だと感じた時には施術に入れています。

お声がけしてから行いますので、あまり怖がらなくても大丈夫です。
オイルを使うことで痛みも軽減されます。

張りのタイプによってはソフトな施術になることもありますが、
いずれも筋肉の状態に応じて施術をさせていただいています。

Yasuko

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